本文目录一览：

• 1、自制果冻的危害
• 2、果冻具体制作方法以及配方图片

自制果冻的危害

自制果冻的危害主要包括以下几点：影响营养吸收：自制果冻中如果添加了过多的成分，可能会影响机体对人体脂肪和蛋白质的消化吸收。特别是对于少年儿童，多食果冻会阻碍机体对蛋白质以及铁、锌等营养元素的消化吸收和利用。长期如此，可能导致味蕾异常、异食癖等症状。

自制果冻的危害主要包括以下几点：影响营养吸收：蛋白质和脂肪吸收受阻：过多食用果冻会影响机体对蛋白质和脂肪的消化吸收。矿物质吸收障碍：果冻中的成分可使铁、锌等矿物质融合成可溶或不可溶化合物，从而阻碍这些营养元素的消化吸收和利用。

过量食用自制果冻可能会干扰机体对蛋白质的正常吸收，并阻碍铁、锌等微量元素的利用。长此以往，可能导致味觉异常、异食癖等健康问题。因此，在享受果冻带来的美味与乐趣时，应适量食用，避免过量摄入。果冻并非源自水果，而是一种源自西方的甜食，呈现出半固体的状态。

对于少年儿童而言，过量食用果冻会阻碍他们对蛋白质的吸收，还会影响铁、锌等营养元素的吸收和利用。长此以往，可能导致味觉异常、异食癖等症状。此外，果冻中使用的香料为了产生诱人的香气，往往是由一些长链脂肪酸和代烃等化合物在乙醇中溶解配置而成。

多食自制果冻会影响机体对蛋白质的吸收，还阻止对铁、锌等微量元素的吸收和利用，时间久了，可导致味觉异常、异食癖等病症。果冻并非水果制品，是一种西方甜食，呈半固体状，由食用明胶加水、糖、果汁制成。亦称啫喱，外观晶莹，色泽鲜艳，口感软滑。果冻里也包含布丁一类。

少年儿童多食水晶果冻，可影响机体对蛋白的消化吸收，还阻拦对铁、锌等营养元素的消化吸收和运用，时间久了，可造成味蕾出现异常、 异食癖 等症状。

果冻具体制作方法以及配方图片

1、果冻的制作工艺主要包括以下步骤： 准备材料 主要材料：水蜜桃3个、吉利丁粉15克、纯水200克、砂糖80克、冰过的纯水100克、新鲜挤出的柠檬汁15克。 桃肉处理 将桃肉切好，用冰水浸泡，同时加入砂糖，浸泡一小时左右，使桃肉充分吸收糖分和柠檬的香气。

2、倒入牛奶果冻上面 然后放入葡萄和芒果丁，放凉至凝固 倒出切开装盘，制作完成。肯定是小朋友们喜欢的味道，快来试试吧。

3、琼脂做果冻的配方如下：主料： 琼脂：5克 水：800毫升 辅料： 糖：少许 水果：少许 制作步骤： 准备材料：将5克琼脂和800毫升水准备好，放入锅中。 煮琼脂：开火，用中火煮至琼脂完全溶化于水中。 准备辅料：在琼脂煮制的过程中，准备好水果和白糖。